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バスケット、野球、ウィンドサーフィンとか

祝・世界一(WBC)

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WBC(World Baseball Classic)日本代表のみなさま優勝おめでとうございます。
気合いが入った真剣なプレーにドキドキしながら見てしまいました。
日本チームもキューバチームも最高のゲームをありがとうございました。

コッペパン

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3

ダイエット続行中ということであり、最近の昼飯は比較的カロリーが少なく抑えられる、スープパスタとパン1つというメニューに。

今日の昼食メニューは…

  • 和風スープパスタ
  • コッペパン つぶあん＆マーガリン

という組み合わせ。

食べてる途中にふとコッペパンの袋を見てみると

580カロリー？？？？？？？？

一瞬我が目を疑いました。
スープパスタの460カロリーにたいしてコッペパンは580カロリー！！！！！
恐るべしコッペパン。ダイエット中にはうかうか食べられません。

※コッペパン自体は美味しかったですよ。

共進倉庫の壁面が…

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sasa

Originally uploaded by kobamix.

味の素スタジアムの手前にある共進倉庫壁面の写真が替わりました。昨年まではガンバ大阪に移籍した加地選手でしたが、今年はササ・サルセード選手です。写真は娘の散歩の途中で撮ったもの。
今年も楽しい試合を期待していますよ、FC東京さん。

オムロン カラダスキャンHBF-354IT

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確実なダイエットのためにオムロン体重体組成計カラダスキャンPCコントロールHBF-354ITを購入した。

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オムロン商品カタログより引用

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