なんとか2日目。
ニコチンガムの二コレットをかんだり、「禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる」を読んだりして気を紛らわしている。
結構ツライけど、禁断症状は思ったより軽いかも。
禁煙カウンターなるものがあったのでつけてみることに。
禁煙時間 0年 0月 1日11時間 9分
吸わなかった煙草 29本
浮いたタバコ代 395円
延びた寿命 0日 2時間41分
なんとか2日目。
ニコチンガムの二コレットをかんだり、「禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる」を読んだりして気を紛らわしている。
結構ツライけど、禁断症状は思ったより軽いかも。
禁煙カウンターなるものがあったのでつけてみることに。
禁煙時間 0年 0月 1日11時間 9分
吸わなかった煙草 29本
浮いたタバコ代 395円
延びた寿命 0日 2時間41分